Привязки -- это первое от чего надо избавиться в самом начале своего духовного пути |
По сути, аффирмация, открывает некий энергетический поток на вас, так что обязательно любая аффирмация должна читаться в хорошем настроении, состоянии некой торжественности, спокойствия и ЛЮБВИ. Мысли должны быть успокоены, а вы расслаблены. Желательно сидеть и только в самом крайнем случае лежать.
Действие аффирмаций начинается сразу после прочтения и продолжается от 5 до 30 минут.
Аффирмации лучше читать вслух.